В своей работе я применяю:
- гибкий подход к длительности терапии: от краткосрочных консультаций до длительного психологического сопровождения
- мультимодальный подход, объединяющий различные терапевтические техники из
• когнитивно-поведенческой терапии
• FACT
• эмоционально-образной терапии
• трансактного анализа
• проективных методик
- работа с депрессией, ПТСР и угрожающим жизни поведением возможна только после заключения психиатра и его рекомендаций
- не работаю с химическими зависимостями
- не провожу консультации онлайн с детьми младше 12 лет
Регламент проведения консультаций
Встречи проходят онлайн по видеосвязи (Teams, WhatsApp, Telegram)
оплата консультации производится не позднее чем за 24 часа до её начала* по номеру телефона: 89168882012 (банк ВТБ)
*таким образом вы подтверждаете нашу встречу.
При невозможности произвести оплату вовремя, прошу заранее предупредить меня – это позволит нам сохранить запланированную встречу.
встреча может быть продлена на время опоздания, если у меня есть такая возможность (не более 10 минут)
в практике психологического консультирования существует правило:
за сессии, отменённые клиентом менее чем за 24 часа, оплата не возвращается.
*За исключением ситуаций, которые невозможно было заранее предусмотреть или предотвратить.
За каждым клиентом закрепляется право на одну бесплатную отмену сессии в любой момент. Последующие отмены оплачиваются согласно общим правилам.
Сессии, отменённые психологом менее чем за 24 часа, не оплачиваются клиентом и переносятся на удобное для него время.
Наша встреча проходит онлайн по видеосвязи (Teams, WhatsApp, Telegram)
Продолжительность консультации – 60 минут
В каких вопросах я могу помочь?
Идентичность и отношения с собой
- ответить на вопрос: «Кто я?»
- жить с опорой на свои ценности и смыслы
- познакомиться со всеми гранями своей личности
Состояние кризиса. Тревога и страхи
- справиться с тревогой
- пережить внутренний кризис
- обрести новые смыслы и мотивацию
Межличностные отношения
- разобраться в непростых отношениях с родителями, партнёрами, друзьями
- справиться с расставанием, предательством
- выйти из созависимых отношений
Пищевое поведение (РПП)
- создать здоровые отношения с едой и телом
- улучшить навыки управления эмоциями без использования еды
- решить внутренние конфликты, влияющие на пищевое поведение
*И другие возможные запросы
Возраст 12+
Наша встреча проходит онлайн по видеосвязи (Teams, WhatsApp, Telegram)
Продолжительность консультации – 90 минут
В каких вопросах я могу помочь?
Разрешение семейных конфликтов
- найти конструктивные способы выхода из спорных ситуаций
Улучшение коммуникации
- лучше и легче понимать друг друга
- открыто и искренне выражать свои чувства и потребности
Восстановление близости
- вернуть утраченную теплоту, доверие и радость от совместного времяпрепровождения
- наладить взаимопонимание в интимной сфере
Преодоление травм
- справиться с негативными событиями прошлого
- пережить измену
Родительство
- выстроить гармоничные отношения с детьми
- эффективно взаимодействовать друг с другом в роли родителей
Ваше тело подаёт тревожные сигналы, но врачи лишь разводят руками? Вы чувствуете, как каждый день живёте с постоянным дискомфортом, который не проходит, несмотря на все усилия и лечение?
Почему это происходит?
Ваше тело – это мудрый организм, который никогда не ошибается. Каждый симптом – это крик о помощи, зашифрованное послание от вашего подсознания. Когда мы игнорируем эмоциональные проблемы, тело начинает говорить с нами на языке болей и физических проявлений.
Моя задача как психолога: помочь вам не просто избавиться от симптомов, а найти истинные причины их появления.
Спектр запросов:
- хронические боли и спазмы
- нарушения работы жкт
- кожные реакции
- сердечно – сосудистые нарушения
- проблемы с дыханием и аллергии
- болезни опорно – двигательного аппарата
- эндокринные заболевания
- женские болезни и психогенное бесплодие
В основе моей работы лежат:
- современные научные исследования в области психосоматики
- только доказательные методы терапии
*Важно! Перед консультацией рекомендуется пройти базовое медицинское обследование, чтобы исключить физические причины ваших симптомов.
Наша встреча проходит онлайн по видеосвязи (Teams, WhatsApp, Telegram)
Продолжительность консультации – 60 минут
Я уже более 10 лет нахожусь в профессии и знаю, как непросто начать свою практику, а также как важна профессиональная поддержка в работе. Поэтому я готова поделиться своим опытом и самыми актуальными знаниями, которые я получаю в непрерывном обучении.
Приглашаю на консультацию как начинающих психологов, так и практикующих коллег, выступая в роли супервизора и наставника в мультимодальном подходе.
Работаю с вниманием и уважением к вашим принципам работы, профессиональным достижениям.
Для вас:
- анализ и детальный разбор ваших кейсов
- конструктивная обратная связь
- практические инструменты для работы
- поддержка в начале профессионального пути
А также разберёмся вместе: что можно эффективно решить в рамках супервизии, а что оставить для личной терапии.
Игра проходит в формате онлайн на специализированной платформе.
*Наиболее комфортно работать через компьютер или планшет.
Представьте себе метод психологической работы, который превращает сложный процесс самопознания в захватывающее приключение.
Психологическая игра — это именно такой уникальный инструмент, где серьёзная работа сочетается с увлекательным игровым процессом.
В чём суть? Вместо традиционных психологических сессий вы погружаетесь в интерактивное путешествие, где каждое действие, каждый ход помогает вам лучше понять себя и найти решения ваших проблем.
Варианты игр:
• Моя идентичность (3 часа+)
О вас, о компонентах счастья, о ролях и не только
• Исцеление детства (2-3 часа)
О том, как детские переживания влияют на взрослую жизнь
• Психосоматика (2-3 часа)
Всё о вашем симптоме
• Заяви о себе миру (2-3 часа)
О талантах, о самореализации, о личном бренде и его продвижении
• С*ксуальная идентичность (3 часа)
Бережно о теме с*кса